Yahoo!

جميع مقالات سمكاوى

كتبها مجرم سمك ، في 6 ديسمبر 2007 الساعة: 01:00 ص

جميع مقالات سمكاوى
أخبار سمكاوى
1.      المأكولات البحرية غذاء صحي للقلب والجسم
2.      السمك بدلا من الجراحة لشد الوجه
3.      شباك صيد التونة تقتل طيورا نادرة وكائنات بحرية
4.      رؤساء العالم… من لعبة الحرب إلى صيد السمك!
5.      كشف علماء أميركيون: عن أسماك كهربائية أفريقية تنتج سلالتين من الأسماك
6.      مسطرة سمكية لحماية الأسماك و رفع وعي المستهلكين حتى لا يأكلوا الصغار
7.      سمكة بلطي النيل تقاوم الملاريا
8.      الفراعنة عرفوا صيد الأسماك قبل 4500 عام
9.      الصيادية الطبق الأول على المائدة العقباوية في رمضان
10. إنجازاً علمياً عالميا يحققه معهد الكويت الأبحاث
11. بسبب ضبط معايير الجودة النوعية…الأسماك اليمنية تنافس في الأسواق العالمية
12. وجبة سمك أسبوعياً تنقذ القلب وتؤخر الشيخوخة
13. أطعمة تمنح الإنسان شعورا بالسعادة
14. سمكة تلتهم تمساحاً
هناك المزيد تابعونا
مطبخ سمكاوى
1.      مقلوبة السمك بالقرنبيط
2.      لازانيا المأكولات البحرية
3.      بروستد السمك طبق أساسي شهي من ثمار البحر
4.      سمك فى الفرن مع الخضروات طبق أساسي وصحي
5.      الجمبري برياني
6.      فطيرة السمك والخضار من اشهى انواع الفطائر
7.      المعكرونة بالمأكولات البحرية
8.      صيادية السمك بالأرز البني
9.     

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

لفائف السمك مع الجمبرى

كتبها مجرم سمك ، في 6 ديسمبر 2007 الساعة: 10:00 ص

المقادير:
  1. 4 شرائح فيليه سمك مقطعة بالطول
  2. 1/4 كيلو جمبري مسلوق ومقشر ومقطع قطعا صغيرة
  3. 1/4 كيلوسبانخ مقطعة ومسلوقة 
  4. 1/8 كيلو جبن مودزرلا
  5. 3 ملاعق كبيرة كريمة لباني
  6. ملعقة كبيرة بقدونسا مفرها
  7. ملعقة صغيرة ثوما مفرها
  8. ملح
  9. فلفل
  10. عصيرليمون 
 
للتجميل:
  1. جمبري مسلوق ومقشر
2.عيدان من السبانخ
 

المزيد

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

التالي